藏香对疾病预防真的有效吗?
2021-09-22 16:58:08      来源:西藏日报    
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以藏医药为基础方的藏香,以其深邃的理论内涵与丰富的实践经验,在我国流行病防治史上,书写过浓墨重彩的篇章。

藏香是藏族民间不可或缺的日用品,可以修身养性,使人心旷神怡,亦能益心智、强体能、防止传染疾病。

藏医理论认为,要预防疾病,首先要切断传播途径、防护人体门户(鼻、口、皮肤等)。温热传染病大多侵袭呼吸系统,鼻为肺之门户,所以应首先设防。通过藏香中药物挥发的气味对鼻腔和呼吸道黏膜进行刺激,激发人体的防御力和调节机制,达到预防呼吸道传染病和治疗疾病的效果。

藏香由多种名贵藏药、中草药按比例进行物理混合、配制而成,具有药用价值。可解毒、杀菌、抗感染、抗病毒,可杀灭空气中的致病微生物,净化空气,预防病毒的传播。在室内燃藏香,既能净化空气、滋润肌肤,也能增强抗病能力,提高睡眠质量,对使用者的身体、气脉及心神大有裨益。

藏医从多方面总结了疾病的预防方法,主要包括三个方面:一是重视对周围环境的治理,切断传播途径。病毒可以通过空气传播,所以第一要净化空气、清洁环境,防止病毒的传播,如果某地区发生疫情,人们就会在附近焚烧柏香,在疫区洒木料灰,人人佩戴藏药香囊。二是控制疫源。《宇妥·元丹贡布传》记载了一个发生于公元3世纪的一个藏王的女儿,担心疫病传染,背其生疫病的母亲离开家乡的故事。这表明藏民族对疫病早有明确认识,并采取了积极的隔离办法,防止疫病传播。三是自身保健。《四部医典·后续部》强调疫病多来自气候变化和饮食、起居不当,所以平日应对日常起居行为、食物禁忌等内容注意自我保健,同时注意培养良好的心态,不要盲目焦虑和恐惧。保持心理健康亦是防治疾病的重要手段。

责任编辑:普琼

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